前沿热点:骨科医生在线答疑!关于肩周炎的常见三大误区,你踩中过几个?
说到肩周炎,大家就算不了解也肯定听过它的大名,对它的固有印象就是肩膀疼痛就是肩周炎,然而这一印象就是肩周炎的常见误区之一。今天就跟大家聊聊肩周炎,带大家走出常见误区。
第一大误区也是刚才提到的,往往大家只要感觉到肩膀疼就认为是肩周炎。然而真相并非如此,肩周炎现在也叫冻结肩,实际上造成肩膀疼的原因中,肩周炎只占了15%左右。像肩袖损伤(运动、提拉重物或者是摔伤可导致)、肩关节脱位、骨关节炎、类风湿等都可以导致肩痛,所以一定不要出现肩关节疼痛就自我诊断为肩周炎,这样的话很容易导致误诊误治。
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误区二,肩膀疼痛初期不在意。肩周炎出现症状的早期,常常是治疗的黄金期,抓住这个时期及时就诊、治疗可以使整个的病程缩短,有的患者甚至只经历一个疼痛期就恢复如常了。但若没有抓住黄金治疗期,患者往往不仅要经历疼痛期,还要经历僵硬期和融冻期。因此,当肩部出现疼痛一定要及时就医,越早进行治疗和功能锻炼,才有可能终止整个肩周炎的发生和发展。一定要重视肩周炎的早期症状!
最后一个比较常见的误区是,肩周炎不要锻炼。肩周炎最大的一个问题就是活动受限,那么为什么活动受限呢?有两个原因:
1、肩膀的疼痛难忍,不愿意去做功能锻炼。
2、肩周炎进入僵硬期,出现日常活动的受限
那肩膀出现疼痛或肩周炎进入僵硬期就不锻炼了吗,不是这样的,肩周炎患者一定要坚持功能锻炼,甚至在疼痛期的肩周炎患者如果不做功能锻炼,会加速患者进入僵硬期。因此我建议肩周炎的患者,一定要坚持进行适量的功能锻炼。如果说疼痛实在难以忍受,影响到了锻炼,可以让医生根据自身情况开一些止痛类的药物,在止痛药的辅助下进行功能锻炼,不能因为怕疼而不锻炼。
我是骨科医生种涛,今天为大家揭开了关于肩周炎的常见三大误区。如果你还有相关疑问,或者想咨询骨科问题,欢迎留言评论!