怎样判断自己便秘呢看老年性便秘去了西宁东大医院行吗
2022-05-08 11:53:36|
来源：哔哩哔哩 作者：
有的人比较在意自己的排便状态，平时每天都排便，突然有一天没有正常进行排便，就会担心自己是不是便秘了。但其实，便秘也有它自己的判断方式，不是一天没排便就算是便秘了，需从排便的感觉、数量等等方面来进行判断。今天，我们就来聊一聊，怎样判断自己有没有便秘？
排便困难
排便困难是衡量是否便秘的一项重要标准，因为如果排便很顺利的话，自然就不算便秘。排便困难指的是需要借助药物或者是用手按压腹部，借助这种外力才能够顺利的排出大便。
排便次数少
除了排便是否困难之外，排便的次数也是衡量是否便秘的标准。一般来说每天一到两次到每三天两次都是正常的排便次数，如果超过三天以上才进行一次排便，就说明可能是便秘了。
排便的感觉
如果排便时非常的费劲，感觉很困难，或者在排便结束之后有排不尽的感觉还想再蹲厕所，说明很可能有了便秘的情况。
大便的颜色和形状
健康大便一般是黄褐色的，如果大便的颜色变深或者出现墨绿色的大便，就说明大便已经在肠道堆积了一段时间。另外，如果大便非常干燥、非常硬，也说明是便秘了。
