人到中年，不是向外追求，而是向内生长
以下文章来源于樊登读书 ，作者纳言
(相关资料图)
唯有内心富有充盈，方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。余生，别再向外追索，而要向内生长，与自己交心，和自己较劲，给自己安宁。人到中年，旅途已近半，不要再执着于外界的评价认可，去遵循自己真正所愿，别再后悔。
作者：纳言
编辑：王橙橙 / 美编：高婉珍
来源：樊登读书（ID：readingclub_btfx）
先来看一张图：
这是一种叫骆驼刺的豆科植物。
成年的骆驼刺仅高 40 厘米，但是它的根系可广达 500 平米，深达 30 米。
这就是它能在环境恶劣的沙漠中顽强生存且安然自在的原因。
人到中年，就应像骆驼刺一样，不是向外追求，而要向内生长。
如此才能更好地应对生活的冰霜，享受人生的风景，赢得真正的幸福。
1
不追求别人的认可，而遵循自己的内心。
美国临终关怀师们做过一份调研：
临终的老人们后悔最多的事情是：" 如果人生可以重来，我要按我的意愿活一次。"
人到中年，如果还在执着于外界的看法，只是徒增行至终点的追悔莫及。
《老友记》第九季中，年近 40 的钱德勒，是一家大公司的副总裁，是别人眼中的人生赢家。
可是他并不喜欢这份工作，一直做着，仅仅因为这是大家都认可的好工作。
在一次不得不加班的圣诞节前夜，他意识到家庭和友情才是他内心所愿。
于是钱德勒毅然辞去了这份外界都认为 " 光鲜 " 的工作，回归到更值得他关爱的妻子和朋友们身边。
之后他和妻子遇到了财务危机。
身边的人纷纷劝说他回到原来的行业，重新拾起那份高薪和体面的工作。
思虑良久，他选择了遵从自己的兴趣和能力，参加了广告公司的一个实习生项目，甚至没有薪水。
竞争对手们远比钱德勒年轻，甚至还发生了错把他当作项目主管的事，令人啼笑皆非。
但是他凭着自己的努力、热情及阅历，获得了转正的机会，赢得了自己热爱的一份工作！
人生本就短暂，我们本就该为自己活，而不是活给他人看的。
不必在意外界的看法和别人的认可，这样我们会更轻松，更自由。
过得好的人，不是比你更如意，而是学会了不在意。
有一句话说的好：
我们曾经如此的期待别人的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。
人到中年，遵循自己的内心，远比别人的看法更重要。
2
不在意琐碎的纠缠，而关注自我的成长。
你有没有看到或经历过下面的情景：
地铁里不小心的碰撞，两人争吵谩骂，直至下车还喋喋不休；
买早餐时，被不讲理的人插队，一天都心情不好，甚至还影响了工作；
在一件小事上，夫妻争执半天，头脑发热翻起了旧账……
生活每天可能都有鸡毛蒜皮的琐碎，于琐事烦恼，与烂人纠缠，最终只会得不偿失！
听过一个故事：
两个人在市集吵架，一个人说 3 × 7 等于 21，而另一个说是 18，于是两人争执不休。
半天过去了，还是没有结果，于是两人闹到县令那边，要求评理。
县令听完后，吩咐左右，将说正确的那个人拖出去打二十板。
这个人十分不满，事后就问县令：" 明明他是错的，是他蠢，为什么你要打我？"
县令说：" 你跟一个 3 × 7=18 的人能吵上半天，不打你打谁。"
不纠缠，是一种成熟。
值得的，才去珍惜；无谓的，一切过去。
人到中年，精力和时间是有限的，如果把注意力放在不值得的人和事上，难免忽略了关注自己。
有个成语叫 " 破甑不顾 "，说的是这样一个事：
郭泰正在行路中，看到一个人背着瓦罐，正走着，瓦罐突然掉落，碎了一地。
那个行路的人，头也不回，看也不看，继续走路，像什么事也没有发生一样。
郭泰上前问他：" 为什么你的瓦罐摔碎了，你连瞅一眼都不瞅呢？"
那人铿锵作答：" 破都破了，再看还有什么用？"
是啊，破都破了，再花时间去停下行进的步伐，看一只破了的瓦罐，于事何补？
生活中的琐碎，只要拿起，那就是事儿；一旦放下，那都不是事儿。
不纠缠琐碎，把精力和时间放在自身的成长上，增强抵御风霜的人生铠甲，才是最大的清醒和通透。
3
不迷恋喧嚣，而享受自身的独处。
有人在酒局、聚会中迷失，在热闹后更感孤寂；有人在蛰居独处中，怡然自得。
现代都市给了我们无比热闹的生活，却也时常让我们沉迷在内，忽略了反思和专注。
人到中年，是时候远离喧嚣，给自己点时间，独处。
著名哲学家康德在他人眼中就是个固执的小老头，一辈子都没有走出过哥尼斯堡。
他守着近乎严苛的生物钟，刻板地独自生活着。
他每天午后的散步是如此准时，以至于哥尼斯堡人都拿他来调对挂钟的时间。
没有妻子，没有儿女，几十年如一日的独处，使他可以百分百专注自己的领域，写出了举世瞩目的《纯理性批判》。
虽然康德的一生中，没有浮华和喧嚣，没有灯红和酒绿，但是他却留给了世界一部无价的瑰宝。
我们可能没法像康德那样，几十年如一日，但也请给自己腾出点时间独处。
因为只有在独处中，才能真正审视，总结自己所学所历，升华自己所思所想。
呼朋唤友，觥筹交错固然让人快乐，而独处却也是人生另一种享受。
林语堂把 " 孤独 " 二字拆开，趣解了一番：有我，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏巷口的傍晚，人情味十足。
一个人，读书，散步，沉思，品茶，弹琴，浇花，遛狗，不也生动？
我们多久没有专注地读一本书了？多久没有静静地聆听一首歌了？多久没有仔细地品过一壶茶了？
请给自己抽出点时间独处，因为唯有在独处里，才能不被纷扰，享受那一份属于自己的宁静。
4
内心的丰盈，才是真正的自在。
周国平说过一句话：
" 唯有内心富有充盈， 方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。"
余生，别再向外追索，而要向内生长，与自己交心，和自己较劲，给自己安宁。
人到中年，旅途已近半，不要再执着于外界的评价认可，去遵循自己真正所愿，别再后悔。
不要再纠缠于人与事的琐碎，去关注自己真正成长，别再荒废。
不要再沉浸于世俗的热闹喧嚣，去寻找自己真正平静，别再迷失。
点亮在看，愿你人生的下半场，收获自由，赢得精彩，活出自在。（本文完）
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