43 岁姚晨被疑丑，公开回怼：“你瞎了吗？我哪里不美？”
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前段时间，1 段姚晨与朋友聊天的视频在网上曝光，引发了热议。
视频中，43 岁的姚晨穿着灰色西装套装，长发自然披肩，悠然地坐靠着沙发。
被朋友问及，出演《武林外传》里的郭芙蓉和《潜伏》里的翠萍，尽管收获了不少网友的关注，但是总被人说 " 不漂亮 "，心里是怎么想的？
姚晨听罢，霸气回怼道：" 你瞎了吗？"
怼完后，姚晨豪放地大笑起来。言语间，满满的自信与笃定。
视频流出后，许多网友也纷纷夸张姚晨，认为她身上散发出的自信美丽，才是一个女性最大的魅力。
姚晨自出道以来，他人就常常议论她的长相，一开始，姚晨也会质疑自己，但慢慢地，她开始重新审视这个问题。
她开始相信，自己很美丽，并非大家认知里的 " 不美 "。
试问，那些外表光鲜靓丽，却无法接纳自我，无法自我肯定的女生，何来魅力？
只有内心强大，自我认可的女生，哪怕她们没有世俗眼光里的光鲜，她们早已将自己活成了内心富足的女孩。
这样的女孩，谁又会觉得不美呢？
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还记得 2020 年的名媛拼团事件吗 ?
自媒体人李中二当时写了一篇文章，详细爆料了他打入名媛群内部的所见所闻，简直堪称高配版的拼多多。
拼到什么程度呢？
她们拼下午茶，拼租爱马仕，拼名牌丝袜，甚至拼着住酒店。
是不是不可思议？
她们组 40 个人，每人出资 125，就有了 5000 元一晚的顶级酒店。
然后，她们分时段入住酒店进行拍摄，并将这些光鲜亮丽的照片发布朋友圈。
为了博取所谓名媛的印象，这些经济上并不富足的女子，通过拼单方式，用假象欺骗别人，也用假象麻痹自己。
随着群内的聊天记录被曝光，这些假名媛遭到网友的嘲讽。
她们所做的一切，不过是想 " 看上去 " 活成别人羡慕的样子。
只是很可惜，这些渴望成为 " 名媛 " 的女孩子们期盼着他人的认可，却忘记了学会接纳自己。
她们活着活着，忘记了自己最初的模样，她们在他人的眼光中伪装自己，学着挣扎学着掩饰，渐渐活成了另一个人。
杨绛先生说：
" 我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容。
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。"
女性最大的魅力，来自于对自我的肯定，自我的认可。
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杨澜在《大女生》书中指出一个魔镜，希望所有女生都能通过魔镜发现那个闪闪发光的自己：
" 早晨出门，发现地铁站口的柳树发出了新芽，即使在凛冽的寒风里，也洋溢着一抹新绿，为此你会心一笑，拍了张照片发在朋友圈；
穿着妈妈给你寄来的厚毛衣，虽然款式没有那么时尚，但在最寒冷的日子里给了你最结实的温暖，为此给妈妈发了一个撒娇的短信；
公司里来了一位大学毕业生，笨手笨脚地不知道怎么安排视频会议的上传文件，你耐心地跟他解释、示范；
晚上回家时，路过街边小店，好像那里的网红烧饼很有名气，买几个带回来，老公孩子肯定都喜欢；
周末，约闺蜜去看了一场话剧，犀利的台词张力十足，散场之后还热烈地讨论…… "
这一幕幕画面都是多么平凡，却又多么幸福。
这个女孩可能很普通，可能长相很一般，可能并不那么富有，可能并不那么突出，但她却能从日常的小事中感知幸福，感受到快乐，滋养着自己，也滋润着身边的人。
真正美丽的女生，真的不是样貌多么惊艳，而是她们能够自我接纳，自我认可。
学会戒掉他人的眼光，学会活出自己，能够让自己在生活的细节中感受美好，就是最出众的女生。
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2 条建议，让你做一个真正出众的女生。
①学会自我认知
美国大学理事会曾经对 100 万名高中生进行过一次大型调查，结果有 70% 的学生把自己的领导能力评定为 " 中上等 "。
当被要求为他们 " 与人相处的能力 " 评定级别时，所有人都认为自己至少处于平均水平。其中：
60% 的人断定他们的能力水平属于顶尖的 10%。
25% 的人将自己归为一流水平。
只有 15% 的人对自己能力的判断是中等水平。
看看这些数据，我们就一目了然。
当要求人们对自己和普通人的才能进行比较时，大多数人给自己的打分都在普通人之上。
这就涉及到自我认知，即一种清晰地认识自我的意愿和能力。
这种意愿和能力，包括了解我们自己是什么样的人，以及别人眼中的我们是怎样的。
现实生活中，有太多人，对自我存在错误的认知。
自我认知，是个体对自己存在的觉察。美国心理学家 Tasha 认为，它是 21 世纪生存最重要的技能之一。
研究表明，对自己有更清晰、准确的认识的人，能够做出更明智的决策，有更好的职业发展，并且更加自信。
说到底，自我认知是一个人生存在社会上最基本的技能，唯有充分认识自己，你才能更清醒地对待自己。
②学会思考与判断
心理学上有一个概念叫做 "从众"，即在真实或者想象群体压力下，成员认知、判断和行为，趋同于群体多数人现象。
从结果来看，从众行为甚至有些可笑，因为趋同于群体多数人判断和行为，并不是正确行为。
从众心理常常让女生迷失自己。
想要戒掉从众，你需要独立运用批判性思维，学会判断与辨别，做对自己真正有意义的事情。
做自己的主人，不被他人所左右，才是最值得追求的人生。
自我成长
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