全球速讯：不论“阳”还是“不阳”，这几点你都要注意

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轮值主编 | 智勇 责编 &值班编辑 | 少将

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第 7072篇深度好文：4752字 | 12 分钟阅读

组织管理

笔记君说：

近日，" 阳性 " 的话题在网上产生了非常热烈的讨论，很多人也在网上分享自己阳性的经历和经验。

毋庸置疑，作为一种流行性病毒，新冠仍然会对我们的身体和生活产生极大的影响。但是，它已不再像 2020 年初那般可怕。

我们不会去轻视它，但我们已经不再害怕它！

一、面对新冠，各有各的感受

近日，很多身边的人都感染了新冠，这也造成了某些药品、抗原检测用具等价格上涨，买不到货。甚至，连黄桃罐头都 " 已售罄 "。

对于新冠，大家各有各的经验和看法。其中也包括一些较为知名的企业家。

1. 刘强东分享感染新冠的亲身感受：感觉真的比感冒还轻微

12 月 10 日消息，刘强东分享了自己新冠的经历和感受，认为要多喝水，白开水每天 3-5 升，吃点泡腾片，保持好心态，保持好的休息。

" 根据我个人感受来讲，真的是比感冒还要轻微。" 刘强东表示，80% 的人都觉得比感冒、重感冒、流感症状要轻微，现在主要是还没得过的一些人心理上略恐慌。

刘强东表示自己不是专业医生，所以根据自身的经验给出了一些建议。如果感染了新冠，他建议：第一，不要着急，保持心情愉快，多吃蔬菜水果。第二，多喝水。

刘强东呼吁，希望大家在症状不是太重的时候优先选择互联网医院，把医院的资源留给有需要的老年人等。刘强东称，自家 86 岁的老太太得了新冠也没有去医院，6 天就自己好了。

2.71 岁王石分享 10 天 " 转阴 " 过程

12 月 9 日，王石在社交平台更新近况，他透露出自己在海外参访时确诊新冠的事情，大概是属于无症状感染者。

晒出的照片中，71 岁的王石神采奕奕，整个人看起来状态很好，虽然他的年纪大了，但能看出新冠对他的影响不是很大。面对新冠，王石表现得很淡定，并且大方地分享自己做抗原的过程。

根据王石的描述，他是在 16 号晚上的时候检测出来是阳性，然后每天都在做抗原检测。刚开始的时候体温偏高，但后来就保持在正常范围之内了。王石还透露出自己就只有鼻子不舒服，其他地方并没有发现什么异常。

直到 25 日时，王石最终成功地转为阴性，脸上露出了胜利的微笑，而从确诊到转阴他仅用了 9 天时间。

3. 张兰感染新冠依然直播带货

12 月 10 号，张兰在直播中自曝感染新冠。说话有点喘，直播时狂喝水，让人可以直接看到一位 65 岁女性感染新冠后的真实状态。

张兰直言，工作室人员全中招了，由于其他人都已经 " 阳过 "，自己是最后一个 " 阳 " 的，所以现在大家在直播间里都没有戴口罩。

嗓子疼肌肉疼胳膊疼是真的，还有力气卖货也是真的。几个小时播下来，张兰跟往常一样能打，" 什么事都是心态最重要。"

11 日，张兰继续开直播，分享确诊第二天的感受。

妆卸了，家居服穿上了，躺床上了。" 嗓子有点沙哑，但精神仍然不错。" 她表示，自己发了高烧，胃剧烈疼痛，浑身骨头跟折了似的疼。但吃了药，睡了一觉之后，" 感觉身体疏通了 "。

分享完感受，张兰照例回归本职工作，表示自己的胃口很好，" 吃了很多东西 "，包括酸菜鱼、小米粥、玉米、卤蛋等等（顺便带一波）。

" 你让我一个人，我该胡思乱想了，我在这还跟你分享分享。啥都不是事儿，今天（确诊）第二天，没事。"

一场直播里，张兰躺床上给大家推荐了保健品、银耳羹、枇杷膏……生病不误工。还给年轻人撂金句：" 不要一得了新冠就觉得好可怕，找个理由七天不上班……只要一懈怠，七天以后就不想工作了。"

甚至到了第 3 天，病情加重，嗓子哑了，没力气了，张兰干脆躺在床上，让助理拍自己，一样带货。

4. 毕胜感染阳性

12 月 13 日，吴晓波频道发的文章中透露，某制造业互联网企业的董事长毕胜也感染了新冠。

" 保护好自己，病毒不是大号感冒。" 毕胜说。

在文章作者想与毕胜进行沟通时，毕胜表示只能文字沟通。因为他 5 天前感染了新冠，至今仍说不出话来。

" 高烧了两天，烧到 38.9 度，浑身疼。退烧后不那么疼了，但嗓子周围全是溃疡，喝水像吞刀片，现在失声了。"

在整个沟通过程中，毕胜先后重复了两遍：这坚决不是大号感冒。

他说，开会时自己和与会成员全程戴口罩，但依旧都感染了，并且病程比感冒更长：" 如果是感冒早好了，不会到现在还拖拖拉拉。"

毕胜谈及员工到岗率时，说自己及周围朋友的公司员工到岗率都在 50% 左右，随着北京感染人数不断增多，预计本周到岗率会更低。

尽管可以居家办公，但是症状较重的阳性病患并不能如期完成工作。" 工作是靠人干的，人都高烧呢，没法干。"

" 很多事都推动不了，公司基本处于半停摆状态。" 毕胜预计，此次带来的影响，不止这一个月，" 一个月后就是春节，我们这个行业，得到元宵节后才能真正开展业务。"

人力成本未减，业务却无法正常开展，毕胜现在能做的，只剩等自己和员工康复：" 我们做了很多预案，但没想到影响这么大。我判断未来半年中国很多企业都是至暗时刻，半年后会迎来高速发展，现在是黎明前的至暗。"

二、保护好员工，就是保护企业

企业的一切行为，最终都要靠每一个具体的人来实现。可以说，员工是企业最大的财富。

员工感染阳性，就很难保持正常的工作状态，对企业来说也是很大的损失。

所以，保护好员工，就是保护企业。那么，怎么做才能保护好员工呢？

1.HR 需要做好日常防护

① HR 需要及时为员工同步防疫新规，如取消场地代码、取消核酸阴性证明、取消落地取件等，实现快速响应、高效落实。

② 放管放控后，医疗机构将面临巨大的冲击压力，医疗资源将非常紧张，企业可以在紧急情况下提前做好抗疫物资储备。在办公室准备感冒药、发热药、止咳药、维生素 C 泡腾片等药品，注册后请其使用，方便 HR 和跟进员工健康。

③ 办公室饮用水瓶装水及时补充，条件允许可随时准备电解液水；办公室始终开窗通风，原则上每天 2~3 次，每次至少 30 分钟。

④ 时刻关注当地官方号码，整理当地互联网咨询渠道，提供给症状不适的员工；有能力的公司可以为员工配置远程医疗服务工具，并将其链接到日常办公系统，为员工提供更多护理。

⑤ 员工家属或家庭成员检测呈阳性时，需及时向公司报告，并在家进行抗原检测 3-5 天（具体时间灵活调整），结果阴性且无不适症状后方可返回办公室。

⑥ 有条件的企业可购买一批抗原检测试剂，定期开展员工抗原自检，并由部门核对检测结果，做好统计。

2. 员工 " 阳过 "，何时可以返岗？

如今，很多无症状感染者和轻症患者选择居家康复，发烧后多久才能恢复工作而不会引起病毒感染？" 阳康 " 在与人接触时应注意什么？

北京佑安医院感染科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾表示：

返岗参考 1：青壮年发病 7 天后核酸逐渐转阴，传染性较低。

发病 3 天后，年轻人体温逐渐恢复正常，但咳嗽和喉咙痛仍然严重。从临床来看，发病 7 天后，大多数轻度患者开始对核酸转为阴性，病毒载量也很低，基本不具有传染性。

返岗参考 2：体温恢复正常后，再休息 3 天。

正常情况下，体温正常 3 天后，咳嗽鼻塞、流鼻涕、喉咙痛的症状可能会明显缓解。当你觉得喉咙痛和咳嗽不再影响睡眠时，就意味着你的身体基本恢复了，适合重返工作岗位了！

返岗提示：" 阳康 " 返岗建议坚持佩戴口罩，不降低防控标准。

目前正处于呼吸道感染高发的冬季。除了新冠，还有其他传染病。强烈建议新冠康复后做好呼吸防护，不要降低防控标准。

复工后，坚持在拥挤的公共场所戴口罩，注意手卫生、咳嗽、打喷嚏等礼仪。不要在自助餐厅面对面吃饭。

返岗期待：" 阳康 " 半年内 " 重阳 " 的可能极低，体内将维持较高抗体水平。

一般年轻人不太可能在半年内第二次感染新冠病毒。特别是在感染后的 3~6 个月内，体内抗体维持在较高水平，对小病毒突变有交叉保护作用。李侗曾提出，半年后再接种一剂疫苗加强免疫，会给人更高水平的保护。

三、居家办公需要注意什么？

但是，当我们不得不居家办公的时候，我们也可以通过一些方法去做得更好，比如用好办公软件、线上工作协同等等。刘润曾提过 10 个居家办公的建议。

1. 万事先存云端，遇事不慌

用硬盘拷贝文件，对公司机密是很大的风险。无论是不是特殊时期，一定要学会用云盘来协同，而不是用 U 盘。

这样，大家才是在同一个地方协作，而不是把文件分成几十份，各自修改。

还有一个很重要的事，就是当资料都上传云端后，要做好权限管理。

2. 早会 check in，激活工作状态

在家远程办公不等于放假。现在这种情况下，管理者怎么抓日常管理呢？

每天早上开早会，check in。会议内容，就是每个人粗略地讲一下今天准备做什么。早会不用太长时间，10-15 分钟就好。

其实就是大家互相提个醒，开工了。

3. 晚会 check out，小结打卡

给自己今天的工作状态打个分。然后，每个人简单说一下自己今天做的事，每件事做到什么程度了。以及，有没有什么结果要同步给大家？

这样做，是让自己有个回顾，但又不能太正式，太正式显得像工作汇报了，所以需要在群里有一个非常简单的打卡动作。

简单说，效率要高。早会是激活唤醒，晚会是小结打卡。

4. 周报复盘

在周报里写上，你的本周计划完成 / 实际完成，累计计划完成 / 实际完成，这两组数据。

比如，我们编辑同事的周报应该是：

① 本周计划完成 2 篇文章 / 实际完成 2 篇，累计计划完成 16 篇 / 实际完成 16 篇（8 周）。

② 热点发布，9/50（全年目标发布 50 个热点，目前发布 9 个）。

周报，不是罗列你这周做了什么事情，12345，而是首先拆解全年目标，折算到周。

通过上面那两组数据，让大家清晰地知道，到本周位置，我们和计划进度之间的 " 偏差 "。

然后，周报内容，要紧紧围绕着偏差，解释产生偏差的原因，和在下一周追赶的具体计划。

周报，是对 " 偏差 " 的纠偏。下周计划，就是纠偏计划。着重思考应该停止做什么，开始做什么，继续做什么。

5. 周例会纠偏

刘润举例说，今年开始，他们用会议系统和文档评论的方式来开周例会。就是大家坐在办公室，打开文档，评论，静默式开会。

按部门，依次看每位同事的周报，有疑问的地方，就在文档里添加评论，如果看到同事某个进度落后了，也可以评论，给出建设性的建议，和帮助。

回答，也是在文档中回复评论。

他认为，周例会，就是用来讨论周报上的偏差，最后得出结论，who do whatby when。要结果。去指导后面的工作。

6. 建立团队日程，方便回溯

用好日程工具。比如，把各种会议，放假通知，公众号的排期，都写在团队日程里。这样做的好处是，到了时间就会提醒你，也方便回溯。

7. 项目管理，用甘特图

8. 善用 @ ，并养成回复的习惯

远程，就没办法去同事面前沟通工作了。为了一个不着急的小事情打电话，也不至于。那怎么办？

就 @ 对方一下。@可以在消息列表里，也可以在文档里。

9. 用虚拟背景，和自动降噪

远程会议沟通，要用好两个功能：虚拟背景，和自动降噪。

10. 要专注，也要休息

区分好工作，和休息时间，才能让你既高效，又留有生活空间，劳逸结合。可以结合番茄钟工作法，以 25 分钟为一个单位。

这 25 分钟里，手机调成静音，什么东西都不碰，告诉自己在这 25 分钟里，别的什么都不能干，只能专心工作。直到番茄钟提醒你，时间到了。

25 分钟后，休息 5 分钟，去倒水、上厕所，干啥都行，然后再进入下一个专注状态。

结语

虽然现在新冠对人体的伤害，已不再像 2020 年初那么可怕。但它毕竟是在这个世界上肆虐了近 3 年的病毒，在宏观层面对社会、经济、企业等造成了极大的创伤。

我们不会去轻视它，但我们已经不再害怕它！

在当下，无论是企业还是个人，保持防御姿态，保护好现金流，就能减少外在的伤害，就能为自己赢得更多的时间！

时至冬天，树木凋零，落叶堆积。

但在灰黄的外表下，它却在偷偷等待着时机，积攒着能量，酝酿着生长。

待到来年，它的茂盛，仿佛不曾有过枯黄的模样。

参考资料：

1.《刘强东分享感染新冠经历！王石也发声》，中国基金报；

2.《阳性不该被娱乐化》，吴晓波频道；

3.《员工阳了怎么办？" 阳过 " 何时可以返岗？这份最全的 " 阳康 " 指南请收好》，THPAVI 三景人力；

4.《在家远程办公，用好这 10 个高效 tips》，刘润；

* 文章为作者独立观点，不代表笔记侠立场。

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