《国民体质测定标准（2023 年修订）》发布，新增 70-79 岁人群的体质测定标准
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图源：Unsplash
芥末堆文 近日，在国家体育总局的统一部署下，国家国民体质监测中心正式发布《国民体质测定标准 ( 2023 年修订 ) 》 ( 以下简称 " 新标准 " ) 。这是自 2003 年以来，我国首次修订《国民体质测定标准》。修订内容主要包括以下几个方面：
从覆盖人群的角度，为适应我国老龄化进程，将老年人群年龄由 69 岁上延至 79 岁，新增 70-79 岁这一人群的体质测定标准。
在评价指标方面，增加和改良部分测试项目的评定标准，例如新增了体脂率（反映人体脂肪含量），幼儿握力，成、老年人心肺耐力，老年人下肢力量等跟人体健康关系密切的体质指标；另外，还改良部分测试指标，如幼儿灵敏协调能力、使用 BMI 反映人体肥胖程度等。修订后各人群体质评价将更适应现阶段国民的健康需求。
在评价方法方面，将原来的单项指标 5 分制评价调整为 100 分制，使评分更容易理解；另外，由原来的各单项指标得分简单相加为综合体质得分的方式，即所有的体质测试项目同等重要，调整为根据不同指标的系数计算综合体质得分（非等权方式），更能够区分不同指标在综合评价个体体质状况中的作用，使体质评价更全面、系统、客观，在促进国民健康中发挥更为精准和积极的引领作用。
上海体育科学研究所研究员刘欣说：" 新标准的心肺耐力、体脂率等指标对疾病的发生发展具有预警意义，这些调整和完善有利于推动体卫融合，发挥体质测定在健康促进、疾病防治中的作用。同时，将老年人体质测定的年龄上限由 69 岁延至 79 岁，可以使更多的老年人参与测试，了解自己的体质状况并科学开展健身活动。对于上海等深度老龄化城市，这一变化无疑会受到广大老年人的欢迎。此外，评分标准改为百分制，60 分设为及格线，更易于被广大群众理解。"
据悉，制定《国民体质测定标准》，是国家和各级政府部门了解掌握国民体质状况的科学依据，也是国民了解自身体质水平，激励群众参加体育健身，指导群众科学健身的有效方法。据悉，新标准正式发布后，将作为评估国民体质变化规律和相关政策制定的依据。
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