每日关注!外部环境脆弱多变，到底该如何面对？新的一年，我们需要修炼好这些内功
虎兔交接，新年钟声又该敲响。
欣喜之余，大概很多人在那一刻会同外滩君一样，深觉得这时间齿轮的厚重……
思绪繁多不知从何道来，看到电视上正热播的《三体》，有句台词掷地有声——科学家汪淼初见军方领导常伟思时，完全没清楚眼前的状况。常将军则一脸意味深长地告诉他：
(资料图)
"（没有变故的生活 ) 结束了，做好思想准备吧。"
《三体》剧照
是的，做好思想准备吧——只不过，这是句时间从未提前预告过的话。短短的一年中，大事件轮番登场，一次次地提醒我们生活环境的脆弱和多变。而怎样做好准备，亦是教育亟需探讨的问题。
好在过去一年，很多读者同我们一道，思考教育的细节，探索教育的更多可能。在新的一年大展宏 " 兔 " 之际，外滩君重溯过往印迹，望同大家一起继往而开来，不断 " 兔 " 破。
外部环境脆弱多变，
教育认知更要觉醒
越是在不确定性的时代，教育越是需要清醒的认知与强大的定见。
1. 认清教育的方向
我们总说，要为孩子选择好的教育。可是，怎样的教育才算是 " 好 "？这个问题，其实是要解答教育的方向问题。
科技、资源获取、课堂设计，都在不断产生新的变化，让学习条件变得比以前更好。但是，如果没有突破教育思维上的一些桎梏，那么即便有了更高级的 " 形 "，可能也没有把握其中的 " 神 "。
Aha 社会创新学院与群岛教育创变者社区创始人顾远认为，只有跳出原有的教育思维模式，教育的质变才有可能实现：
在未来，教师更像一个学习社群里的导游、导师或协作者，学习者自己就是学习网络的连接者、学习内容的创造者、学习体系的建构者，整个学习社区呈现出网状的结构。
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《顾远：当下教育模式存在三种割裂，
不突破教育底层思维，就会治标不治本》
2. 从短期视角切换到长期思维
认知的变革，还体现在我们能够以怎样的方式看待孩子的成长。
所有的家庭都会期望，孩子在未来拥有一定的社会经济地位，此乃人之常情。可就算单拿经济回报说事，过度密集的养育也并不合理——诺贝尔经济学奖得主曾将之称作" 贫穷思维 "，这种思维的特点便是：
" 只关注眼前看得见、摸得着的利益，而不太关注未来的收益，总是做出短期有益、长期有害的选择，因此也就把未来的各种机会掐灭了。"
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《不摆脱教育的 " 贫穷思维 "，
花钱再多，孩子也难达真正的成功》
因而，越是在内卷的大环境下，慢一些、看得长远一些，便越是突显智慧。
而以长线视角来看，家庭在孩子的成功方面，究竟扮演怎样的角色呢？
经济史学家格雷戈里 · 克拉克教授道出一个颇为深刻的研究结论：社会地位的流动是缓慢的，出身于高社会地位家庭的子孙有非常大的可能继续保持家族地位。
而决定后代成功的往往是" 基因型社会地位 "，紧要的，是在家庭关系中形成的家庭环境与文化环境。父母从自身一代开始做起，为子女创造 " 文化遗产 " 和家庭文化环境，才是能给后代最好的财富。
简单来说就是两方面：其一，教育需要耐心，甚至要花费几代人的时间；其二，稳定而优良的家庭文化环境，或者说 " 家风 " 非常重要。
这一切，实际上都格外要求长线的积累。
越是外部环境变化，
越要关注孩子内心
外部环境的变化，会带来一系列表象，然而如果只看表象，很多时候都难以解决问题。
1. 孩子的内心世界就像冰山
如今，家长常会被 " 孩子学习成绩上不去 "" 孩子不喜欢学习 " 这类问题困扰。然而，每当这些外部的问题浮现，藏在深处和底层的究竟是什么？
在上海新纪元双语学校李海林校长看来，更值得关注的其实是学习行为问题背后的情绪问题。
" 如果把孩子们的内心世界，比成一座冰山，情绪问题隐藏在海面之下，却对海面上的部分起绝对性作用。"
他建议，不要和孩子比情绪爆发力，而是以 " 耐力 " 取胜，学习做平等沟通的智慧家长。如此，才能深入孩子的内心世界。
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《新纪元校长李海林：孩子的内心世界
犹如 " 海面下的冰山 "，更值得父母重视》
2. 自信之道，在于满足孩子的心理需求
除了厌学，现在不少孩子在自我认同上也出现问题，甚至陷入自卑情绪，怀疑自我价值。
罗彻斯特大学社会心理学、教育学教授理查德 · 瑞安（Richard Ryan）指出，维系有温度的亲子关系、建立成长型能力，以及引导孩子明确价值选择，是三项基本的心理需求，也是影响孩子是否能够迈向自信的重要因素。
所有自信阳光的孩子，都是由内向外充盈的。
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《美儿童心理学家：每个自信发光的孩子身后，
父母都在铆足劲满足这 3 项底层需求》
3. 管理好情绪，便赢了情商
丹尼尔 · 戈尔曼认为，人生成功的 20% 由智商决定，其余 80% 则包括情商等因素——可见，情商是一个人最重要的软实力之一。
耶鲁情商中心创始人兼主任、耶鲁大学儿童研究中心教授 Marc Brackett 在 20 多年的研究当中，一直关注情绪和情商在学习、决策、创造力、人际关系、健康和表现中的作用。
他认为，情商中很重要的一部分就是情绪管理能力。在家庭生活中，面对情绪，父母必须成为榜样，更要做亲子关系中的主动者。
能有效地管理自己的情绪，是孩子高情商的关键。
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4. 向内破解沉迷问题
这几年，孩子们宅家的时间明显拉长，电子产品的使用问题愈加凸显。但如果 " 向内 " 审视，我们会发现许多心身疾病，其实都是对环境的不适应、不满足造成的。
中国儿童青少年心理专家银子老师告诉我们：停留在简单的电子教养阶段，仅仅对孩子上网的时间或内容做出限制，显然是不够的。
孩子们的身心愈发沦陷于电子环境，正因为他们离自然、家庭以及现实越来越远。家长不需要迎合完美的人设期待，但可以用反其道而行的智慧，与孩子共同成长，一起打造家庭电子生活共同体。
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《治疗网瘾 20 年，她说父母无须迎合完美人设，
但一定要拥有 " 反套路 " 的智慧》
宝贵的课外活动，
无价的身体素质
如果说去年大段时间的居家给我们最直观的感受，可能便是能在户外自由奔跑真的太好，以及身体机能真的太重要了。
1. 新年，做更多课外活动吧！
瞧，流行美国教育界的 GRIT（坚持不懈）理论告诉我们，课外活动才是解决学业问题的终极答案。
宾夕法尼亚大学的社会心理学家 Angela Duckworth 认为，如果我们能够培养孩子的 GRIT（坚持不懈）的性格特质，孩子们会更加努力学习，未来也更容易取得成功。
课外活动对学生来说已经远远超越了原来的意义，孩子们不仅发掘和培养持久的兴趣和爱好，而且从中磨练出来的坚持不懈的能力，会让学生愿意面对学业挑战。
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《风靡美国的 GRIT 教育：课外活动
决定了学业和未来成功》
2. 运动 ... 即便不为爬藤
聊到体育之于教育，近些年已被越来越多家庭作为一种冲刺名校的手段。
然而，即便孩子不能成为谷爱凌，抛开升学的功用性目的，体育的作用仍再怎么强调也不为过。
或许比起成绩，更重要的是让孩子找到乐趣、享受运动，成为一位真正的终身运动者。
就算走上竞技比赛的道路，运动的核心也不是和他人的较量，关键在于帮助孩子保持内心的平衡和充盈。做好自己，点燃孩子对体育的热爱，才能帮助孩子走得更久更远。
选择环境，需要注意什么
当环境变化，人们的选择也在做着改变。比较明显的，就是全球多个国家留学热度的上升。
跟随亲历者的视角，我去年已经听过新加坡、泰国、加拿大、英美、芬兰等多个国家的陪读或求学故事。
这些家庭无一例外，都是想寻求自己满意的生活方式与教育生态。可以看到，他们中有的确实找到了。
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《为远离内卷舍弃多年事业奔赴泰国，
3 年过去，这家人得到想要的生活了么？》
1. 出去值不值，没有统一答案
留下或出去，这是一个问题。
很多尚未抉择的家庭，会疑惑哪种选择更值。然而一些过来人的看法，是他们也无法给出确切的回答：
出去是无法计算得失的，它是一种人生选择，是对异国文化和教育的不断学习和适应，是一个后悔与不后悔交织的过程，也是一种生活观和教育观重塑的过程。
出走，注定意味着获得与失去并行——留学只是另外一种生活的体验，千万不要以毁掉自己现有生活为代价。
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《孩子六岁到加拿大读书，
十年过去了，我后悔了吗？》
2. 换环境，不能解决一切教育问题
况且，我们必须意识到，世界上没有完美的环境，所谓桃花源是不存在的。
西方的学者也在不断反思他们教育体系的不足之处，错误每天都在发生。而任何一个教育体系、教育现状，想要改变都十分困难。
对于我们来说，好的理念值得参考，但也要坚持批判性思维去看待任何一个国家的教育。多方位观察其政策实施后的效果，总结经验教训。
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《法国教育改革先锋：太多人让孩子的
内在动力在错误的教育方法中消失殆尽》
在自由的表象之下，教育表面轻松祥和，内在等级却森严。教育分 " 类 " 是因材施教，教育分 " 层 " 却是阶级固化。
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《我在新西兰当老师，发现在自由的表象下，
却有着我们不得不防的禁锢》
不论身在何处，教育的适配永远是一个打磨、分辨和选择的过程。合适什么，想要什么，如果这些问题不清楚，换了环境并也并不能一劳永逸。
教育在反思中得以前行
健康的教育生态，总是在理性的反思中得以前行。
1. 流行理念，仍有商榷余地
教育的理念成果，始终是一个动态调整和升级的过程。
比如在美国业已流行的 " 发现式 " 的教学方式，在大多数的美国数学课堂，老师们总致力于让学生们自己去理解、探索和发现，但这样的学习方式，反而成了普通学生数学能力发展的巨大阻力。
教学如何平衡好的理念与效果，是值得不断反思的问题。
2. 它山之石，可以攻玉
教育不是闭关修炼。除了反思自己，反思别国往往能得到别样的启发。
比如我们的近邻印度，精英人群已不知不觉遍布世界。崛起中的印裔精英，似乎正在全球引起一阵人才风潮。
印度精英在硅谷比华人玩得转，已成不争事实。然而，所谓 " 反向统治 " 英美的，从来不是印度这个国家——从这个意义来说，印度的基础教育很难说是成功的。
培养高端人才还不够，怎样培养属于本国的高端人才？他国之鉴，发人深省。
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《当印裔精英开始 " 反向统治 " 英美，
背后的教育启发和问题，却值得深思》
3. 认识、解决实践中的痛点与盲点
将目光从国际转回国内，外滩君也看到，越来越多的教育工作者对教育实践中的问题，提出自己的研究、甚至身体力行地解决问题。
在上海华东师范大学中文系副教授、语文教育研究中心研究员倪文尖看来，学校教育的重要任务，就是把可教的内容教好，可现状并非如此——究其根源，首先就是科学的教育研究还不足够，其次是老师的素质还有待提升。
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《倪文尖：语文课堂的悲哀在于，
不可教的在卖力教，可教的却没好好教》
4. 教师须自我革新
从今年新课标的落地可以看出，国家的教育改革已经在提速，这是一个好的信号，但如何更进一步？
全国语文特级教师王君诚恳指出，首先需要我们的教师队伍准备好前行。
前行的第一步，是彻底的自我革新——一个老师怎么活，就会怎么教——更开放的视野、更厚重的文化积淀、更与时俱进的教学方式……这些都是优秀教师不得不经历的修炼。
一口气回顾了这么多，可能大家也能感受到，想把教育做好，非各方齐心协力不可。新的一年，外滩君也会和更多的先行者交流、探索，进一步拓展认知的边界。
前路漫漫其修远，愿时间做我们共同的朋友。
感谢这些年来关注过我们，
以及还在关注我们的读者。
感谢你们的批评、包容和支持。
这是外滩君继续前行的动力。
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兔年大吉
